“别急，先在这里做一下登记！训练仪器如果被你弄丢的话，可要赔偿的哟！”摩尔说着递过来一个笔记本。
“明白！”李宾随即在笔记本上签下了字，做完这些他才吃力地抱着哑铃走了出去！
<还属于普通人的范围，这要是放在前世的奥运会上，第二名还不得羞愧而死啊！
可是在海贼王的世界，李宾还得怂着！
“啊呀！”李宾吃力地将哑铃举了起来，他从心里暗暗地给自己定下目标，先来100下！
“一……二……”很快，一个小时就过去了，那么多的食物果然没有白吃，李宾总算勉勉强强地完成了100下举哑铃的动作。
“胳膊好酸，腰好疼啊！赶紧用生之力恢复一下，看看效果如何。”
李宾双手抱肩，将生之力运转到自己的肩膀上，果然感受到一股丝丝麻麻的感觉，爽极了！
只是几分钟，那酸疼的感觉就消失不见，只剩下一点点的疲惫。
是的，发动能力需要消耗体力！体力消耗了之后就转化为细胞的疲惫感。
茂盛果实的生之力，主要是从根本上增加细胞的活性和生命力，使一个细胞的强壮度从一慢慢地变成二，然后变成三……最后到十甚至更多！它的能力并不是透支人身体或者植物的生命力，而只是让他们的细胞变得更加强壮，寿命变得更长！
因此才区区几天的时间，李宾的身体就发生了翻天覆地的变化！
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