陈晴晴面带微笑,不再多说。
也许工作是在办公室的原因,女人比较多。大家就算在忙,也要一边碎碎念,一边工作。这是大多数女人工作中的一种减压方式,让她们能够痛苦,并稍微有那么一点点点的快乐。陈晴晴并不喜欢别人窥探她的隐私,以至于来公司这么久了,除了和她关系比较好的小贾,其他人都因为她身高,觉得她很高冷。不说话的工作狂,偶尔聊天还比较一板一眼。
一天的工作又朴实无华的结束了。
回到家,陈晴晴一个人居住,有大把的个人时间,她唯一的爱好就是对自己的身体进行记录。
打开电脑,打开命名为‘陈晴晴体重’表格。
去电子秤上量了一□□重,比早上出门的时候重了一点点,在合理之中。
将体重记录在表格之中。
回家之后喝一大口温水。一方面是因为刚从外面回来,身体需要补充外面丢失的水分。一方面是多喝水,晚饭才会少吃。还有另一方面晚上八点之后,她不会再喝水吃东西,保证身体平和,安心入睡。
这些都是她从各方面总结来的经验,一直践行着。她不知道这套理论管不管用,因为她从来没有胖过,也从来没有失眠过。
世界卫生组织说,人每天摄入盐的克数五克一下,会有效预防高血压、冠心病。所以一天三餐她都是亲力亲为。吃的十分清淡。
一个有独特气质的美女,并不只是简简单单瘦就好。
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