精神力有美女帮主修炼，不用发愁。
内功修为，必须要灵谷才可以修炼，毕竟宁采晨不是修炼天才，属于废材之中废材极品。
宁采晨想到收取了十几块玉石原石废石。
宁采晨意念把一块石头放进黑水池之中。
很快石头融化了，一点能量都没有诞生。
反正无聊睡不着，宁采晨再度放进一块。
石头很快就融化分解了。
一块块放进去。
打了第九块的时候。
这一块石头不大，半个篮球大小，椭圆形，放进黑水池之中。
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