第一天下了班去力美健时,黄灿着实被健身房内热火朝天的场景感染了一把。

        健身顾问带领她参观了场地设施,许多专业器材她都不会用,倒是对小房间里的健身操课程很感兴趣。健身顾问让她在一台设备上做了个简单测试,不一会儿打印出一张表格。指着表格上的数据,顾问分析说她的体重偏轻、体脂率低,以减肥为目标完全没必要,她的健身重点应在增肌和塑形上。

        说实在的,黄灿并不认为人体必须死板追求检测表格上的数据,有益健康保持活力便好。她很爽快地花了四千多元办理了年卡。但这还没完,顾问又叫来一位私人教练向她推销私教课,煞有介事地对她诱导,健身是门科学,每一种器械的用途、每一块肌肉的发力都是需要专业调教的,一般人搞不懂的情况下瞎练,不但无效而且有害。

        黄灿相信教练说的有一定道理,但再三表示自己需要先感受体验之后再进入下一步。倒不是心疼每节私教课四百元大钞的高昂费用,以她目前的薪资,除了房贷以及朴素的日常开销没有任何其它负担。乐斯给她的福利很好,交通、话费、商务餐饮等全额报销,对于她每月附上发票的报销统计表格,franz以及总部财务总监几乎从未有严苛查问。

        她只是私教本身不太感冒,满场子极目所见的私教几乎都是肌肉鼓胀四肢发达。眼前这位据说曾拿过健美先生奖,正煞有介事地现场向她展示和介绍什么,胸大肌、肱二头肌、肱三头肌自成一线成为波浪型的麒麟臂,饱满的胸大肌,紧致有力有型的倒三角背部、肌肉线条清晰的八块腹肌和前距肌,分离度够清晰、围度够粗壮的大腿肌肉。

        站在健身专业角度看来,这也许是力与美的展现,但这种美显然远远超出了黄灿的欣赏范畴,她可不想把自己练成金刚芭比啊!

        见她无意购买私教,人家也就不再太热心,交代了一下存物、淋浴设施就放手不管了。

        黄灿只好四处晃悠了一阵,观察别人如何使用器械。但她对于什么方向感、器械使用一向低能。没办法,跑步机总会使用。跑了半小时之后她觉得不甘心,光跑步珠江边上也能,何必花这冤枉钱?好胜心起,她开始站在别人身旁,一边假装拉伸一边偷偷学习。

        等别人离开,她立刻坐到器械上,咬牙使劲却怎么也动弹不了,又是憋气又是羞愧脸都涨红了。

        “这个是练腿外展和内收,锻炼臀中肌、臀小肌,大収肌的。”身边忽然响起一个提示音。

        黄灿猛一抬头,正撞上杨逸忍俊不禁的目光,“杨逸!你怎么在这儿?”

        “我是健身房资深会员啊。”杨逸说“刚才我在那边练,就看见你满场子不知所措地这儿转转,那儿看看,不像来健身,倒像来打酱油的!”

        “好哇!你嘲笑我是小白对吧?”黄灿自己也觉得好笑,佯装生气,其实心里对再次相遇很是开心。

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