牛鹏换了件颜色不同的背心走进来，就看到云泽凌手摸着那压腿杆，像是在欣赏美好事物一样愣在那里，拍着手提醒他：“愣着干嘛？拉伸、热身，赶紧了。”
“噢。”云泽凌回过神，把手收回来，还没开始拉伸，他就感觉腿疼了。
这一堂课，云泽凌是在苦不堪叹的拉伸中渡过。
最后他干脆趴在地上，两腿叉开，一动不动。
太疼了，跟那次他跟帅哥跳双人舞时的疼有一拼，而且还不爽。
“鹏哥……下次，能温柔点不？”云泽凌侧脸趴在地上嘟囔着。
几次课下去，他怕是人要升天了。
“回去好好练练，你进组前我能给你上的课有限，但该教的都会教你。”这种情况牛鹏见多了。
尤其是没有任何基础的大小伙子，拉伸起来简直痛不欲生。
但根据他的经验，多练几次就好了。
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