“哇,好大一条罗非鱼，等下回去就可以吃啦，今天收获可真多～”苏云晃了晃铁桶,螺丝在桶里面发出沙沙的声响。
吃了好多天的鸡，都有点腻了,今天终于可以吃点不一样的，苏云很开心。
螺丝先放进盆里，放盐水，吐吐沙，然后苏云挑出了，福寿螺,交给夜风煮熟，然后把壳子砸碎，准备跟菜碎拌一拌,然后一起拿去喂鸭子跟鸡。
苏云开始准备午餐。
罗非鱼肉质鲜美，刺又少,他们两个都喜欢。
鱼肉划花刀,倒入白酒,白糖，眼腌制一会。
准备好配料之后，热锅放油，下入腌制好的罗非鱼,开始小火煎鱼，鱼的两面煎得焦香，微微发黄，盛起来。
不用洗锅，直接倒入蒜末姜丝爆炒出味道,然后再倒入切丁的番茄翻炒出番茄汁，等待番茄汁水渐浓后，再倒入煎过一轮的鱼，让番茄汁浸透入味，最后再撒上一小把葱花。
“番茄罗非鱼～”这是苏云最爱的罗非鱼的吃法，焦香的鱼皮浸透了番茄的汁水，焦香鲜美中带着酸甜的味道，苏云就着茄汁，一口气能扒拉一碗米饭，可惜米本来就不多，她只能省着点吃，捞个青菜也不错。
“番茄炒鸡蛋，番茄豆角，番茄茄子，都很好吃。”夜风总结陈词，“番茄很好。”
“对呀，番茄就是万能的。”
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