《天照经》的修炼方式，说白了就是“拘阳”。
将正午的一道纯阳之气，拘入神魂之中，加以融合。然后表肌肤，明五官。阴神有了阳气，才能够有清晰的五官。
现在卓不凡的神魂，就是一团黑漆漆的人形，就像是柯南里面的黑衣人。黑漆漆的，看上去还让人觉得有些恐怖。
随着时间推移，日上当头。
卓不凡放下了天照经，然后从纳戒中取出了一根宁神香，放在一旁的泥土缝隙之中插上，然后点燃了那根九寸长的橘色燃香。
一缕缕青烟，慢慢的飘荡而出。
“只有一刻钟的时间，必须把握。”
卓不凡一边看着苍穹上的天日，一边注意到了身旁那根宁神香的影子。
当宁神香的影子完完全全于根部重合的时候，卓不凡闭上了双眼。
“神魂，出窍！”
卓不凡驱动神魂出窍，当他的神魂出窍的刹那，突然接触到了那灼热的日光。
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