有些烦恼是自找的

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俗话说:“世上本无事,庸人自扰之。”确实,生活中有许多烦恼完全是自找的。有一次在火车上,偶然听到一段愚蠢的对话,且长达1个小时,而焦点一直集中在这两个人的明天及接下来的一周将会有多累。这两个人像是在彼此说服对方,或是说服自己,强调TAMEN在工作中将会花多少时间、多少力气,TAMEN会睡不了几小时,最重要的是TAMEN会倦怠得不得了。TAMEN两个都说了些类似的话,如“老天!明天我会累死的!”或“我不知道下星期要怎么过!”及“今天晚上我只能睡3小时了!”TAMEN谈到晚上加班、缺乏睡眠、不舒适的旅馆床展、大清早的会议等等。TAMEN已经觉得精疲力竭、而我相信事情也就会照TAMEN所预期的那样发生。我不敢确定TAMEN是在吹牛还是在抱怨,但有一点是可以肯定的:只要这样的对话继续下往,TAMEN就会变得越来越倦怠。TAMEN的声调很沉重,似乎即将缺乏睡眠的问题已经影响到TAMEN了,就连我只是听了一阵子TAMEN的对话,也觉得倦怠得不得了。

这就说明,一个人不论用什么方法想象自己的疲惫,都只会产生加重疲惫的后果。一个人预想自己的倦怠,就向大脑发出一个信号,提醒大脑发出倦怠的反应。这就是说,你的疲惫正是对你自己胡乱想象的一种报应,你的烦恼是自找的。一个人把烦恼寄给流逝的时光,收到的是天天烦恼;把烦恼转嫁给别人,到头来仍然是自寻烦恼;把烦恼流放到云天沃野,最终你会感到人生处处布满烦恼。

有两个穷人一道赶路,边走边聊。其中一个人说:“老兄,咱俩这么穷,要是能拾到一笔钱该多好啊。喂,你说,要真拾到钱,咱俩该怎么办?”另一个人说:“怎么办?那还用说,咱俩一人一半。”

“不对,”第一个人说,“钱这东西,谁拾到就是谁的,凭什么我要分你一半呢?”

“嘿,咱俩一块出门赶路,拾到钱,你还要独吞不成?真是个守财奴,不够朋友。不够朋友的人其实就是衣冠禽兽。”另外一个越说越激动。“你说什么?衣冠禽兽?你再说一遍。”“说就说,我怕你呀,衣冠禽兽。”

话音未落,两人就扭打在了一块儿,你一拳我一脚,不可开交。这时从对面走过来一个人,见状上前拉架。两人竟不肯住手,口中也还在喊骂。劝架的好不轻易弄明原因,不禁哈哈大笑,说:“我还以为当真拾到钱了呢,还没拾到就打得鼻青脸肿呀!”

两人这才回过神来,打了半天,其实没拾到钱,耽误了赶路不说,还把衣服弄脏弄破了,而且搞得鼻青脸肿,真是何苦!

这正是自寻烦恼者的典型表现。不过,有时候尽管你不愿意寻找烦恼,烦恼也会找上门来。正所谓:“人在家中坐,祸从天上来。”烦恼这杯苦酒,是人生中难以避免的。瞧着远处的群山渐渐变得渺茫,黄昏静静爬上山头;往昔含情娇羞的目光,如今已是满眼挂着冷霜;抚摩征程中被荆棘刺破留在心中那隐隐作痛的感伤……你忽然觉得,烦闷会从天而降,苦恼也在心中激起巨浪。

这时,不必怕,轻轻闭上双眼。不要害怕烦恼会让你经受痛苦,不要担心烦恼会让你无法摆脱。烦恼要来,逃避它只会更加烦恼。要勇敢地接受烦恼,任烦闷的思绪充斥你的心海,让苦恼的血液在你的心中回荡。人要健康,身体需要锻炼;人想坚强,心灵更须磨炼。生活中没有烦恼,人生难免长满幻梦的野草。生活不全是鲜花展就的成功之路,人生除了岛屿,还有暗礁。烦恼让你付出很多,同样也会让你收获不少。假如是烦恼让你觉得,平平安安并非比坎坎坷坷更加美好:假如是烦恼使你最终明白,人生注定要布满烦恼,那么,就高开心兴地经历烦恼吧!但请记住,不要重复同样的烦恼。

再不然,当陷进某种烦恼时,不妨往爬爬山,往打打羽毛球,往游泳,往听音乐,往野炊,往人多热闹的地方;或者邀几个朋友,到田野,到河边,到湖畔,到一瞧无际的大草原。这样,不久你的心情就会豁然开朗。(更多美文尽在三余读书网)

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文章来源:励志一生

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