消极心态是怎样形成的

||

《消极心态是怎样形成的》相关好书
好书推荐:跟着君之做饼干

消极心态是怎样形成的

消极心态是怎样形成的?不是从天上掉下来的,也不是“天生”的。是受身边环境、教育的影响,潜移默化而逐渐形成的。正所谓“人之初,性本善;性相近,习相远”这样的说法。

你是否患了“消极症”?人大致有五十四种消极情绪和表现,这里的“消极树”上,仅列举出常见的八种。

一个消极的苦果,便足以毁坏WOMEN生活的某一个方面,甚至对整个人生历程产生巨大的不良影响。消极的苦果,皆由日久天长养成的八种人类习性所生发:

1、缺乏目标。这就是缺乏人生的目的和方向,缺乏自己生活的意义和存在的价值;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活着,不知道命运在自己把握之中;不知道自己的工作会怎样,生活会怎样,家庭会怎样,财富会怎样;没有动力,没有激情,没有信心;瞧不到机会,无法把握自己的心态、生活、工作和学习,一如水上浮萍,东漂西荡,不知何往何从。没有懒惰的人,只有没有目标的人。世界上最贫穷的人,就是没有目标的人。因为连“梦想”都没有,哪还会拥有什么?

2、害怕失败。害怕失败的原因是,WOMEN每个人在成长的过程中,都遭受过无数的挫折,于是,失败的惧怕感时常伴随着WOMEN。这种惧怕感来自对过往“伤害”(遭挫折、被耻笑)的记忆,造成内心的胆怯和懦弱,从而产生消极的想象力和预期的失败感。当人们在作出一个新的决定时,心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象,于是忧虑退缩,裹足不前。

3、害怕被拒尽。(TXT)WOMEN在生活中遭到过太多的拒尽,父母拒尽WOMEN、老师拒尽WOMEN、朋友拒尽WOMEN,领导拒尽WOMEN。WOMEN听到过太多的“不”--不行、不能、不好、不可以……于是在内心深处留下了障碍。当WOMEN需要帮助的时候,被拒尽的种种可能就连忙出现。害怕遭到耻笑和打击,害怕失往自我信心的惧怕,妨碍WOMEN开口求助,阻碍WOMEN前进。

4、埋怨与责怪。人们一旦碰到问题和障碍时,总是找借口,找理由,其目的就是推卸责任,把自己所碰到的一切“不利”都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实不一致。在TAMEN不能正视困难、面对自我,不能达到心理平衡时,就自然而然地选择了一种逃避行为,即把责任回咎给别人。TAMEN对自我的熟悉和把握不够,总认为自己是受害者,是可怜者。

5、否定现实。在现实生活中,无法面对不如意、不利的事物,于是夸大障碍,找借口来逃避,从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。

6、做事半途而废。不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理,对事业没有坚强的信念和决心,不能坚持到底。在碰到困难的时候,首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现,不可能达到,不可能成功,迅速放弃自己原有的努力。做事半途而废,主要还是由于“害怕”。“害怕”是因为对自己没有把握,自认能力不够,自信不足,同时,总瞧到事物消极失败的一面,因而显得胆小、脆弱、忧虑、犹豫、找借口(推卸责任)。随着事态的发展,害怕的程度与日俱增。害怕承担责任,使心态轻易就超过承受的极限,于是开始推卸责任。推卸责任的最常见方式就是埋怨与责怪,以进为退,为自己开脱,似乎总是TA人不好,TA人不对,极端的情况便是否定现实,扩大障碍,以期用别人的同情来掩盖自我的空虚;一旦找到借口,便主动打退堂鼓,最终半途而废。半途而废一旦经常发生,成为习性,必然恶性循环,加重“忧虑、犹豫”的态度,从而更加胆小脆弱。一如《诗经》所言:战战兢兢,如履薄冰。这样,人生必然举步维艰,一事无成。

7、对未来悲瞧。就像下坡比上坡轻易一样,人类似乎天生有“悲瞧”的倾向。要积极很困难,要消极很轻易;要乐瞧很困难,要悲瞧很轻易。悲瞧的情绪像瘟疫,会迅速传染开往。悲瞧与前面几大习性有关,可称做一种消极的“并发症”。因缺乏人生的意义与目标,必然心胸狭隘,目光短浅,瞧不到美好未来;因“害怕”半途而废而无成就感,必定自惭形秽,因而得过且过,表现得十分自私;为了保持做人的最后一点点“尊严”,必然要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等方式来发泄,以缓释内心深处的悲哀。

8、好高骛远。表现为不切实际的空想,也就是所谓的白日梦,TAMEN会把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。比如,想象与某大明星结婚啦,自己的父亲是大人物啦,忽然有一天,某人或某个失踪多年的远房亲戚喊自己继续巨额遗产啦,经常在这种“幼稚”的心态下生活,必然加重“侥幸”的心理,而不愿脚踏实地,拾级而上,奋斗成功。殊不知,要实现以上离奇的想法,也是要奋斗的。好高骛远者为了弥补“理想”与现实的巨大反差,掩饰内心的空虚、脆弱和恐慌,必然做人做事虚伪,处心积虑贪图虚荣,以暂时麻醉自己。

总而言之,上面我所说的一切,还是回咎于心态有问题。我之前经常提起的忧患意识,实际上也是一种心态不好的症状。

来源:八秩老翁创作励志博客(更多美文尽在三余读书网)

文章标签:励志文章

引用网址:http://www.99dushuzu.com/lizhi/595.asp

文章来源:励志一生

版权提示:以上文章为网友上传分享。如上述文章无意中侵犯到您的权益,或是含有非法内容,请及时与我们联系,谢谢!