怎样才是真正的淡定

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淡定是最近不久才出现的词汇。这是指有泰山崩于前而面不改色的镇静程度,遇事沉稳中又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁;淡定形容一种勇气。淡定,是一种思想境界,是一种心态,是生活的一种状态。WOMEN每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。

其实这个词出自广州话,俗语有“淡定有钱净(剩)”(定与静在广州话中声母相同,因此读起来朗朗上口。)

淡定是在形容一种态度。遇事沉稳中,又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁;淡定形容一种勇气。行事放松自如,从容冷静,闲瞧庭前花落,轻摇羽扇城头;淡定形容一种原则。展示出对人对事不急不躁、不温不火,亲而有度、顺而有持;淡定形容一种风度。神鹰背上秋风过面、静若处子,名利场中灯红酒绿、过眼云烟;淡定形容一种修养。仁而无忧,仁而无惧,实事求是,心怀坦荡,兰心傲骨;淡定形容一种能力。深思熟虑能扬长避短,内省自知可有进有退,待该出手时再出手;淡定形容一种力量。气定神宁,如巨岩阻浪,坚持不懈,如水滴石穿;淡定形容一种效率。稳而避其乱,洞悉而练达,如庖丁演刀、如鲁班弄斧;淡定形容一种境界。兰秀深林,不以无人而不芳,君子立德,不为窘困而改节;淡定形容一种人生。人生如一副锐利的老花镜,难得糊涂,难得清醒。

当一个人经历的多了,TA把什么都瞧淡了,自己感觉对什么都无所谓了,无所求时,那么当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的,只是人生中避不可少的事而已,那么TA的心就自然是正常的心跳了,脑子也是清楚的,那么处理事也是处理的很好,其实这也是成熟的一种标志,也是一种被动消极的淡定。

而积极的淡定又应该是怎样的呢?我个人以为应当表现为,遇事不慌乱,总是从根本上往解决事情。这就需要清楚的头脑,和平静的心态,别把事情想的太复杂,没什么事情是严重的无可估计的。要知道,越是紧张,越办不好事,先想好这事是怎么发生的,如何解决,牢牢记住WOMEN必须永远用积极而又从容地的态度往淡定人生。

从容淡定,意味着冷静的现实主义。对世界、社会和TA人,不抱过高的期瞧。知道正义也可能经常迟到,公正永远是相对的,永远没有完美的现实,有的只是庸碌凡俗的世人,以及随时可能会裂变霉变的脆弱人性……有了这种冷静的态度,碰到不公正、碰到误解、碰到委屈,就不会伤心,就不会怨天尤人,更不会自怨自艾,而是咬紧牙关,苦炼内功,“面壁十年图破壁”,等待和寻找胜出的机会。

从容淡定,意味着有所抗争有所不争,有所为有所不为。凡有利于社会、有利于个人长远建设的事,就努力做,排除干扰地做;而不利于社会、不利于个人长远建设的事,就尽量不做,少做。

从容淡定,意味着“三不较劲”原则,“不与天较劲,不与人较劲,不与事较劲”。不较劲,不意味着对待社会邪恶、社会腐败、职场小人的咄咄逼人就退避三舍,而是要选择最有策略的方法,达到最大的效果。

从容淡定,意味着在大多数时候应该保持好心情,“谦虚谨慎,戒骄戒躁”。意味着自己还有更广阔的境界,更宏大的作为(TXT),而在事业之余,对美好的事物有更好的鉴赏力,瞧一片大好的自然景色,瞧一张艺术水平高的影碟,都可以调剂好从容淡定的气度与心情。

我记得在一本杂志上读到的,有一则故事似乎在嘲笑傻人,我倒觉得可以推陈出新:“下雨了,大家都在往前跑,惟有一人不急不慢,在雨中踱步。有人问:‘干吗不跑?’回答是:‘急什么,前面也下着雨呢!’”

因此每当人们烦躁不安、急火攻心的时候,喝一口这样的“从容淡定”的良药,不失为排毒养颜、补气安神的好方法——就像这位雨中踱步的“傻人”一样,在人人都像聪明的小鸡一样奔跑的时候,淡然安然泰然地说:“急什么,前面也下着雨呢!”TA没有告诉你的后面的话是:“我正要瞧瞧雨景呢!”

淡定也是一种幸福说起幸福,恐怕每个人都有自己独到的见解。时下最流行的莫过于“金钱幸福论”了。有钱真得就幸福吗?也不尽然。钱能买到书本,但买不到聪明;能买到地位,但买不到尊重;能买到药物,但买不到健康;能买到钟表;但买不到时间;能买到别墅,但买不到温馨的家……

幸福其实也是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧经常让WOMEN变得苦恼与烦躁。欲瞧无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定,静下心来,珍惜现在的拥有,也许另一种幸福感便会由然而生。

淡定,是一种思想境界,是生活的一种状态。是内在心态修炼到一定程度所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。淡定的人一定会热情地对待TAMEN的工作的。

TAMEN珍惜自己的岗位,热爱自己的工作,不会因为工作的压力而怨天尤人,也不会因为职务的高低而怀才不遇,更不会因为待遇的多少而牢骚满腹。TAMEN努力地学习,勤奋地工作。不会欺上瞒下,瞧领导的眼色做事,也不会投机钻营,绞尽脑汁、不择手段地往捞取名利。TAMEN爱岗敬业,在工作中寻找快乐,在劳动中获取幸福。再说了,我认为淡定的人会真诚地对待感情。

TAMEN不会因发妻的衰老而见异思迁,也不会因社会的诱惑而忘乎所以,更不会因职务的升迁而为所欲为。TAMEN感情专一,家庭责任心强。TAMEN会和心爱的人执子之手,与子偕老。TAMEN最爱唱《最浪漫的事情》的主题歌:“我能想到最浪漫的事,就是能和你一起慢慢变老,收躲起点点滴滴的欢笑,留到以后坐着摇椅慢慢聊……”由此可见,淡定的人会坦然地对待生活的。

TAMEN能清醒地熟悉到理想和现实的差距。不好高骛远、缘木求鱼,也不盲目攀比,爱慕虚荣。TAMEN脚踏实地地追求自己所认定的幸福,与世无争地生活着,简单而又快乐。不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。遇事处之泰然,宠辱不惊。淡定的人,不在乎太多的身外之物,而是执着于自己脚下的路。

淡定不是平庸,平庸的人没有太大的能力,只是很平凡地生活着。而淡定则是一种高修养的生活态度。淡定的人有能力往争取自己想要的一切,但TAMEN却不完全瞧重这一切。因此,拥有一颗平静如水的心,拥有淡定的生活态度,不失为人生的另一种幸福。让WOMEN来细细地品味淡定,享受由此而来的幸福感。

淡定是一种境界。凡事能淡定从容,尽非易事。北宋苏轼对此极为推崇。一天,TA茅塞顿开,悟出“八风吹不动”,非常满足。忙遣书童把字送到江对岸的老和尚那里指正。老和尚瞧后,在下面写了一个屁字。苏轼不由恼火,过江来评理。老和尚一笑,又添几字,成了“一屁过江来”。你瞧,争强好胜的苏轼在淡定上就差一截子。

我以为,要做到淡定,读好书应是最佳的起点、捷径。一般来说,好书是作者对自身生活的感悟;人生经验的积累。读一本好书,如同进进了作者的内心世界,与其倾心交流、充分沟通,可以领略到世事变迁,感悟出人生百味,不管是反反复复地读,还是随便翻开一页来读,总会有意想不到的收获。

《相约星期二》就是这样一本好书——不仅连续44周名列全美图书畅销排行榜前列,而且迅速风靡了全世界。书中记叙了莫里教授在生命的最后一刻,对人生的最深刻的理解。TA一遍遍地重申:WOMEN真正需要的不多,而WOMEN的文化让WOMEN关注一大堆实利琐事,太多的人受它迷惑而失往了自己的判定能力……一句句使人醍醐灌顶。

“纸上得来总觉浅,尽知此事要躬行。”要做到淡定,最根本的是要深刻地瞧察,恭敬地体验,反复地思考,并不断矫正自己的言行。孔子没有多少书可读,禅宗六祖慧能和尚更是一个文盲,可TAMEN照样洞悉世故人情,讲学处事淡定自若。其实,WOMEN只要稍加留意,不难发现在WOMEN身边,不乏一些文凭不高而修养颇高的长者、朋友。

确切地说,要做到淡定,要害要围绕两点下苦功。一是理清那些不必要的欲瞧,尽可能的将之摒弃;二是给自己的志向、目标加上一个适度的顶端。对此,莫里教授讲得更透彻,要疏离盲目的物质追逐,确立对社会的责任和对TA人的关爱。并劝离别试图炫耀自己,比你强的照样瞧不起你,比你差的只会忌妒你。身份和地位往往使你无所适从,唯有一颗坦诚的心能使你悠然面对整个社会。

凡事皆淡定,或许极难做到。然而,通过自身的感悟、修炼,不断地追逐淡定,接近淡定,其实也是一种境界!

其实WOMEN还可以把淡定这个词汇,让它对面而立:淡是一种示现于外的状态,定一种一心不乱的心境,一个人瞧事比较淡,不慌不忙。这种人,大都心里有定见,有主心骨;同样,一位一心不乱的人,对很多事也会表现得很淡定。正是心的定,才有行的淡。因此要想淡定,更多的要从定下心来开始修炼。所谓“禅心已定粘泥絮,不逐春风上下狂”。由此可见,淡与定相表里,定是因,淡是果。您说我这种分析可对?(更多美文尽在三余读书网)

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文章来源:励志一生

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