给自己写一份《生命使用说明书》

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生活中WOMEN往买电器,买手机等物品,在包装盒里会附带一本手机使用说明书;买冰箱,会有冰箱使用说明书;买等离子电视,会有离子电视使用说明书;往买微波炉,会有微波炉使用说明书。但是,当你降生到这个世界上的时候,你的身边却没有这样一本《生命使用说明书》。

有些人一生碌碌无为,无所成就,不是没有成功的渴瞧,而是确实不知道怎样使用自己的生命,怎样使用自己的能力,也不知道在哪一点上引爆自己的潜能。一个人一生中最大的误区就在于:不会经营强大的自己!

假如你想为自己的生命负责,就应该认认真真地为自己写一份《生命使用说明书》。

第一、做自我分析。

知己者“明”,知人者“智”。既知己又知人,就是“明智”。

做自我分析,首先你要分析自己的优缺点。在一张白纸上写下一个大大的字母“T”。在左面写下你的优点,在右边写下你的缺点。其次,分析自己的专业、特长以及灵性。灵性,是最难找到的一项特质,说得直白一点,就是你想想你在哪一件事情上可以做到“无师自通,登峰造极”。

佛教里有一个概念喊做“善护念”,就是你要学会好好地保护心中的那一点信念,别人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙视你,但是只有你内心知道这一件事是你的强项,你一生的潜能将会在这一点上爆发,因此你要好好保护对这件事的信念,不可磨灭。你的心中要有一种强大的精神力量,稍有机会,你就要证实给那些人瞧!

第二、明确此生的使命。

很多人过完一生都不知道“使命”二字的含义。所谓“使命”,就是用来支撑灵魂的梦想,就是在未来你要成为什么样的人,成就什么样的事。请闭上眼睛,问一下自己:我是谁?我的生命要往往哪里?我此生的使命究竟是什么?

还要问一下自己:此生中有没有这样一件事,就是今生你要“浸淫其中,穷一生之力往追求”,而且无怨无悔,来世你还会这样做,依然无怨无悔。

第三、明确此生的价值瞧。

“价值瞧”,就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值瞧,你要按照重要性对它们进行排序。

亲情、财富、爱情、健康、成就感、学习、成就、快乐、家庭幸福、人脉……

人一生的不同阶段,价值瞧也会有所变化,每个阶段都会有那时的重心。

第四、明确目标。

很多人说:“我的目标是要成为一个企业家”;“我的目标是学会演讲!”;“我的目标是减肥20斤”;“我的目标是一定要年收进50万”。

在我瞧来,这些人的目标都是不可能实现的,因为TAMEN的目标没有一个Deadline(期限),一个没有期限的目标或者梦想,只能喊做空想。没有期限,就没有实现目标的压力和紧迫感,目标只能是想象而已,缺乏了“我一定要做成”的气概和雄心。我觉得:目标

=梦想+期限。

除此之外,一下子完成一个有难度的目标也是不可能的,就像爬楼一样,正确的做法是先从一楼走到二楼,然后走到三楼,最后走到四楼。想从一楼飞到四楼也是无法实现的。因此,实现目标也需要一个非常重要的方法,就是“分解目标”。你需要把一个一生要完成的目标分成年目标、月目标、周目标、日目标甚至时目标(每个小时要完成什么)。

最后,你要做的就是加强实现目标的信念,具体做法是:天天在早、中、晚三个时间段朗读目标十遍,聆听目标十遍,手写目标十遍,想象目标十遍。只有这样,你才能真真正正“感受”那个“鲜活的”目标,觉得目标就在眼前,是触手可及的。

第五、具体的计划。

计划,是实现目标的第一步。计划做得越科学,后面的行动越轻松。中国有句两个成语喊“运筹帷幄”“未雨绸缪”,三国时的诸葛亮也是因为每次战前都有极为精准的计划而百战百胜,流传千古。同时,计划需要一个人系统思维的能力,需要TA对整个事情进行全盘思考,每一个细节,每一个流程,每一个突发事件都要考虑进往,然后提前做好最为详尽最为周全的应对。

第六、明确实现此目标的理由。

一个人的动力越大,实现目标的几率越大。每个人都不是无缘无故想往实现一个目标。在TA的内心一定存在这样一件事情,只有实现了这件事,TA觉得自己的人生才有价值,自己才没有白白来世间一回。实现目标的理由很简单,无非就是为了某个人或者某些人:

为了实现自己儿时的梦想,扬眉吐气,光宗耀祖;为了给自己喜爱的女孩一个安全幸福的生活环境;为了让父母生活的无忧无虑,为自己而感觉骄傲;为了与四周志同道合的朋友一起做好一项事业,人生有所成就;

理由写得越多,你的动力越大。

第七、有谁做到了,我的榜样是谁?

瞧谁做到了,你也照葫芦画瓢,你也这样做!

在你想进进的行业找到一个或几个榜样,最笨的办法往往最简单有效,就是模拟这个榜样。比如,当年我想成为一个优秀的英语教师,在300人的大班上激情授课。我就找到了一个榜样,榜样做什么我就做什么。我先是上网,搜集这个领域内谁做的最好,然后把TA作为我的榜样。然后,我就搜集关于TA的所有报道和案例,瞧瞧TA在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜样曾经把家里的客厅作为TA练习讲课的课堂,TA买了一个白板放在家里一边讲一边写。我如法炮制,也买来了一块白板,放在家里的客厅里,晚饭后在家里练习讲,练习板书。为了练习语言的幽默,我曾经连续一年的时间听着榜样的段子进睡,每次凌晨起来上厕所,MP3还在响着,有的时候我自己都被自己努力的状态感动。

第八、我需要得到谁的帮助。

在这一项里,请你写下10位朋友的名字,对你起到正面作用的画上“+”(加号),对你起到负面或者阻碍作用的画上“-”(减号)。对于那些负面作用太大的朋友你必须狠下心来果断与TA断尽,这样做是下定决心与过往的那个不够好的“你”断尽!

第九、我有什么惧怕,怎样化解。

害怕,是行动的最大阻力。但有的时候,人们的害怕都是自己的想象,当你真正做的时候,你发现尽大多数事情并没有想象中的那样可怕。因此,你要提前预想到目标实现的过程中会有哪些障碍,哪些令你担心、犹豫甚至惧怕的事情,提前想好完善的解决方案,最好还要预备好解决问题的资源以及能帮你度过难关的团队。

第十、我应该采取什么行动,怎样行动。

首先,要想到你要采取哪些行动,最好能够量化,也就是说,实现目标需要做到哪几件事情。其次,我一直强调“Steps”的重要性,即做事的步骤。你要厘清做这些事情的先后顺序,先做什么,后做什么,最后做什么。最后,还要想好行动的具体具体的方案,最好能够写下来,一边行动,一边修改,最后不管完善,不断接近目标。(更多美文尽在三余读书网)

文章标签:人生感悟

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文章来源:励志一生

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